令和の新世代、１月23日💖

オメガ3の日（1月23日 記念日）

東京都千代田区麹町に本社を置き

小麦粉などの製粉事業や食品事業などを手がける日本製粉株式会社
（現：株式会社ニップン）が制定🎉🎉🎉

「オメガ3脂肪酸（ω-3 fatty acid）」
とは

去年は４月に投稿しました😉

細胞膜を柔軟に変形してしまうんですって❓❓❓

そんなことってあるのかしら

人間の体に必要な栄養素🤓

ダイエットファミリー小さな仲間たち💛

小さな仲間とは、ダイエットを援助する栄養素のことです🤗

一つ以上の不飽和の炭素結合を持つ不飽和脂肪酸の分類の一つであります🤓

体内で作ることができないため必須脂肪酸と呼ばれ、健康管理に必要とされる😉

この記念日は
アマニ油やエゴマ油

青魚などに豊富に含まれるオメガ3脂肪酸を摂取し、元気な体になるために生活習慣を改善する意識を高めてもらうことが目的。

日付は1、2、3とステップアップして健康になってもらいたいとの思いから1月23日に決まったようです💛

記念日は2020年
（令和2年）
に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された

amazonからでの通販でお馴染み、オメガ３✨

アメリカでは究極のダイエットサプリメントで話題になってます💛