今でしょう教室でラジオ体操&筋トレ

今でしょう教室(シニア向け筋トレ,ストレッチ,サロン)
画像1 #柏市フレイル予防プロジェクト2025に認定。少しの筋トレとストレッチで身体を軽くし、#健康な姿勢 を確保◾️#ラジオ体操 & #筋トレ 日: 火,木,土 7:00-7:30 @ #西十余二第２公園 #参加フリー ◾️#健康散歩 日:火,木,土 7:00-7:30 @ #西十余二第2公園 参加フリー

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