足首のストレッチ 2 今でしょう教室(シニア向け筋トレ,ストレッチ,サロン) 2023年10月4日 10:50 足首のストレッチ #フレイル予防 #今でしょう教室 #認知症に備え #足首のストレッチ 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート