腰痛の原因となる3つの筋肉 2 今でしょう教室(シニア向け筋トレ,ストレッチ,サロン) 2023年9月20日 08:48 腰痛の原因になる筋肉(腰方形筋、中臀筋、梨状筋)の3つ解説 #セルフケア #今でしょう教室 #認知症に備え #柏市フレイル予防 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート