7年間ニキビと戦ってきた経験と知識を元に
今ニキビで悩み、コンプレックスを持っている人達
の助けになればいいと思います。
悩みや、相談、どうしたらいいかなどが
あれば、あなたに…
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2020年10月の記事一覧
肌は死んでいってる。睡眠不足で起こる肌への悪影響
前回の記事では「食べてるものは肌の毒！」
について話しましたが
その後の肌の調子はどうですか？
あなたは最近睡眠をとれていますか？
取れてないのならあなたの肌は
死んでいってます
仮に、毎日質の悪い４時間睡眠だと
ニキビはだんだんと増えてしまいます
「テスト期間だから一夜漬けしまくるぞ」
「オールでボーリング」
など、睡眠が全然取れない生活を送っていると
気づかぬ内に肌には
見えないダ
その肌は病気です。 ニキビ原因を知らずに治すのは、不可能
あなたの肌は病気です
いまあなたの肌はこんな風に
なってませんか？
なってますよね？
もし、ここまでじゃなくて
「自分はここまでなってなくて、安心した」
って思ってませんよね
もし、原因を知らなかったら、将来
これより酷くなります！
僕は中学三年生の時にこれに近い
肌になってしまい、あだ名が「浮浪者」
という、汚い肌代表にされたのを
まだ鮮明に思い出します。。
ですが、原因を知り肌のこ