人と比べてしまうあなたへ

もはや、自分の知らない所で、頭の中で勝手に比べてる。
気付いたら気持ちが落ちている。

「あの人はいつも楽しそう（あんな風になれない）」
「今日も褒められてる（羨ましい）」
「３キロも痩せたの！？（私だって痩せたい）」

「でも、しょうがないよね。私は私だからいいの」

わかってるんです、そんな事。

なんだけど。

自分を否定し、マイナス意識で自分自身を切りすてて納得するのって意味がない。

人と比べてしまう自分に気付いたら、まず落ち着く事。
ちょっと立ち止まる。
深呼吸をして、自分自身としっかり向き合う。

「私の人生は私だけのもので、私に必要な事が目の前で起こっている」

と腑に落としてみる。

腑に落とせると、人と比べてしまう自分が「しかたがない」のではなく、

「これは私の人生にプラスになるメッセージなんだ」

と気づくようになる。

「あの人はいつも楽しそうだな（私も楽しくいたいんだな）」
「今日も褒められてるな（私、褒められたいんだな）」
「３キロも痩せたんだ（やっぱり痩せたいんだな）」

でOK。

目の前の人を見て、あなた自身がどう感じるか。

そこに言い訳をくっつけず、ただ納得するだけでいいのです。

すべては、あなたの世界で起こった、あなたへのメッセージなのです。

「でも、しょうがない。私は私だから」

ではなく、

「私が豊かになるヒント（メッセージ）が来た」

諦めるのではなく、プラスでとらえる。

それだけで、人生はどんどん変わってきます。