【程よい力加減で走り続ける】

2023年7月8日 07:50

最近、人の行動を見ていて
「頑張る」ということを改めて考えている。

実力を発揮しようとか
今よりもっと良くなりたいと
頑張ることはいいこと。
だけど、一歩間違えると
「我を張る」ことになりかねない。

「頑張る」ではなく「我を張る」となると
自分や人を許せないことに繋がりやすい。
許せないとなると、自分も周りも苦しくなる。
そして、時には止まってしまうこともある。

それなら無理のない範囲で・・・
全力投球ではなく、
6割〜7割位の力加減にしてみてはどうだろう。

そうすることで、
頑張り過ぎてエネルギー切れしたり
頑張り過ぎて燃え尽きたりすることを
避けることができるはず。

車は走り出すときは大きなエネルギーが必要。
でも一度、走り出したら最初よりも
少ないエネルギーで走り続けることができる。
いつも、そしてずっと
アクセルを力強く踏み続けなくてもいいし、
自分に鞭打つことはしなくても大丈夫。

頑張りの程度を調整して
程よい力加減で走ることで
自然に加速しながら、長い時間、行動できる。
きっと目的に向かって軽やかに走っていけるはず。
さぁ、力加減を意識して進んでいこう。

今日も素晴らしい一日になりますように😃

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