99%の無駄を捨てて1%に集中するエッセンシャル思考とは？Amazonオーディオブック『エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする』の要約と感想
「エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする」（Amazonオーディオブック）の要約 著者：グレッグ・マキューン,高橋璃子 ナレーション：けんぞう
要約
「エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする」とは、グレッグ・マキューンと高橋璃子によるビジネス書です。
この本では、エッセンシャル思考という方法論を紹介しています。
エッセンシャル思考とは、本当に重要なことを見極め、それに集中することで、より少なく、しかしより良く生きることです。
エッセンシャル思考を実践するためには、以下の4つのステップを踏む必要があります。
探る: 自分の人生や仕事において、本当に大切なことは何かを問い直す。自分の目標や価値観に沿っているかどうかを検証する。
消去する: 重要でないことや邪魔になることを断捨離する。ノーと言う勇気を
持ち、優先順位を明確にする。
実行する: 重要なことに集中して取り組むために、ルーチンやシステムを作る。障害や誘惑から身を守り、効率的に進める。
継続する: エッセンシャル思考を習慣化するために、常に自分自身を見直す。フィードバックや反省を活用し、改善する。
この本は、現代社会で多くの人が抱える「多忙」「過剰」「無駄」という問題に対して、シンプルで効果的な解決策を提供しています。
エッセンシャル思考を身につけることで、自分の人生や仕事において、最少の時間で最大の成果を出すことができるようになります。
リンクから最初の30日間は無料でこの本を読むことができます。
オーディオブックのクチコミ
このオーディオブックは、自分の人生や仕事において、本当に重要なことを見極め、それに集中することで、より少なく、しかしより良く生きる方法を教えてくれます。ナレーターのけんぞうさんの声も心地よく、聴きやすいです。
エッセンシャル思考とは、99%の無駄を捨てて1%に集中することです。このオーディオブックは、その方法論を具体的な例やステップで説明してくれます。自分の時間やエネルギーを有効に使うために、必要なことは何かを常に問い直すことが大切だと感じました。
このオーディオブックは、多くの人が抱える「多忙」「過剰」「無駄」という問題に対して、シンプルで効果的な解決策を提供してくれます。エッセンシャル思考を実践することで、自分の人生や仕事において、最少の時間で最大の成果を出すことができるようになります。ナレーターのけんぞうさんの声も明るくて素敵です。
このオーディオブックは、自分の人生や仕事において、本当に大切なことは何かを見極める方法を教えてくれます。エッセンシャル思考とは、重要でないことや邪魔になることを断捨離することです。ノーと言う勇気を持ち、優先順位を明確にすることが重要だと学びました。ナレーターのけんぞうさんの声も落ち着いていて聞き入ってしまいます。
このオーディオブックは、自分の人生や仕事において、本当に重要なことに集中して取り組むために、ルーチンやシステムを作る方法を教えてくれます。エッセンシャル思考とは、障害や誘惑から身を守り、効率的に進めることです。エッセンシャル思考を習慣化するために、常に自分自身を見直すことが必要だと感じました。ナレーターのけんぞうさんの声も魅力的でした。