こんにちは アサイーボウルにハマりすぎてます きっかけはコストコのアサイーボウル 何気なくヘルシーで美容に良さそうだから食べたら目覚めた。美味しすぎる、、 そこからKALDIに行き、冷凍のアサイーピューレ？を買って４日連続して毎晩食べてました ＊内容＊ アサイー グラノーラ ヨーグルト ナッツ少々 ブルーベリー🫐 はちみつ (あまり砂糖は加えたくないので全て無糖) 最近はアサイーが品薄のようで入手困難（ ; ; ） あのあとKALDIに何度も行きましたがアサイ
こんにちは。 私は普段はまあまあ健康と美容に気を遣って 食生活は心がけています 身長:170近い、体重:50真ん中くらい 見た目:筋トレしてるので引き締まってる(と思う) 飲み物は砂糖入ってるものは飲まない(そもそも甘い飲み物嫌いだし、そこで糖分取りたくないので) あと、菓子パンとかで食事を済ませない 等 甘いもの、脂っこいものは好きなのである程度は我慢します けど、たまには爆食もしますので公開〜〜 最近はこんな感じ↓ 明らかに高カロリーなカントリークッキー ギルティ
ダラダラしたい日もある。 ここ1週間やらなければならないことが多くて帰宅時間も遅かった。 慌ただしい日々に疲れたのか、少し休みたい休日。 お昼過ぎにようやくベットから出て遅めの朝食。(とゆうかブランチ。) 夜から予定があるからそれまでは家でダラダラと過ごす。 そんな1日も良い。
前に四国に行った時のです🙆🏻♀️ こんな所なんだぁ、とテキトーにスクロールしながらみて下さい。。 まず、岡山の倉敷。 着いた時はあいにくの土砂降り。(私はかなりの雨女) 車で瀬戸大橋を爆走しました。 晴れて欲しかった😭瀬戸内海見たかった… 倉敷美観地区で、、、一息。 なんておしゃれなの。。芸術。 次は、小豆島のエンジェルロード。 時間の関係で天使の道は見れなかったけど、、 海と夕日、景色が綺麗だったからOKでした。 もちろんうどんも食しました。 スリル系。
