見出し画像

ラン記録R6/9/16

おはようございます。
先週月曜のランニング記録です。

祝日の朝に走りました。
サブ3.5ペース(4:58)より5秒〜15秒速いペースを意識して走りました。
ギリギリでしたね💦

この記事が参加している募集

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?