ラン記録R6/9/16
おはようございます。
先週月曜のランニング記録です。
祝日の朝に走りました。
サブ3.5ペース(4:58)より5秒〜15秒速いペースを意識して走りました。
ギリギリでしたね💦
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祝日の朝に走りました。
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