日記 20190318
昨日比+0.8 目標まで3.4キロ
あれあれ・・・と戻った体重です
最近、夕飯の支度が億劫です 仕事で疲れてます
他も色々あって あー・・・・
今日は帰宅後、座らずに支度しました!
座ったらもう立ちたくなくなる予感がしたので!
肉じゃが、菜の花と人参の和え物(ごま・マヨ)、寄せ豆腐
よしゃー、できました!
明日は予定ではこないだ作った簡単チャーシューとスパサラ
もしくは明日の特売のお刺身と・・・なすびがあったな、焼きナスしようかな
あとお吸い物、鯛のアラでも安くであったらいいんだけど
おさかな高いねぇ・・・
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