日記 20190318

昨日比+0.8　目標まで3.4キロ
あれあれ・・・と戻った体重です

最近、夕飯の支度が億劫です　仕事で疲れてます
他も色々あって　あー・・・・

今日は帰宅後、座らずに支度しました！
座ったらもう立ちたくなくなる予感がしたので！
肉じゃが、菜の花と人参の和え物（ごま・マヨ）、寄せ豆腐
よしゃー、できました！
明日は予定ではこないだ作った簡単チャーシューとスパサラ
もしくは明日の特売のお刺身と・・・なすびがあったな、焼きナスしようかな
あとお吸い物、鯛のアラでも安くであったらいいんだけど
おさかな高いねぇ・・・