日記 20190128

昨日比+1.4　目標まで3.4ｷﾛ

あー、見間違いかと思いましたが現実です
あー・・・

覚書　玉ネギ　ツナ　ピーマン　オムレツ
なめこ　お味噌汁　レタス　トマト　サラダ
カリフラワー下茹で
冷蔵庫の野菜　早く使うもの　セロリとしめじ
買い物　卵　ウィンナー　お弁当のおかず　挽肉