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お弁当 20180829

昨日よりは、幾分ペースがつかめてきました
が、やっぱり起きる時は辛かった
昨日と同じジャーマンポテト、昨日の夕飯の残りのスリミ揚げといんげんの天ぷら ピクルス 朝からは何も作りませんでした 温めなおしてつめただけ!
おにぎりもいやで、ご飯にしてしまいました もういいの 作りさえすれば

ダイエットメモ 昨日比-0.8 目標まで4.2キロ 
今日戻らないように、食べ過ぎないように
こっちも もういいの 増えさえしなければ の気持ちが私を襲います
はー・・・

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