日記 20180920

昨日、いやな予定を乗り切りました
えらい、わたし！いいぞ、わたし！
あとは結果を待たなければいけなくて、それもまたいやな時間です
来週半ばくらいかなぁ、結果は

毎日良い事、楽しい事だけならいいのになぁって
そんな人生あるわけないってわかっていても
そうだったらいいなぁと思ってしまいます（子供か！）
楽しいことは自分で作る　「自分の機嫌は自分でとる！」って
みやぞんも言ってた
美味しいものを食べる、以外で自分へのご褒美何かないかな
物もあまり増やしたくないから、買い物もなぁ・・・
うーん、難しい　費用だけじゃなく時間があれば色々思いつくのですが
ご馳走やお買い物は、時間いらずのお手軽な気分転換なんですよね
なのでこれまでご褒美、気分転換といえばそればかりでした
そのほかで・・・うーん、思いつかないｗ

ダイエットメモ　昨日比　＋0.6　目標まで3.0