日記 20190302
昨日比-0.4 目標まで1.8キロ
体重はいい感じで戻ってきました、あぁよかった
今日の晩御飯は豚汁です 青梗菜の炒め物も あとは水菜とレタスのサラダ
土日食べ過ぎないようにしないといけないけど、なかなか・・・
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昨日比-0.4 目標まで1.8キロ
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今日の晩御飯は豚汁です 青梗菜の炒め物も あとは水菜とレタスのサラダ
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