日記 20190101

昨日比+0.6　目標まで1.6ｷﾛ
昨日夕方になってもあまりお腹が空かなくて、いつもだったら
晩は軽く済ませるところですが、昨日は大晦日
お蕎麦をやっぱり食べたくて、食べだしたら天ぷらも食べちゃって
すごくお腹いっぱい、はぁ・・・食べ過ぎた・・・
案の定、体重もどっちゃいましたよ、せっかくスルッと減ったのに

今朝は元旦　おせちの準備はなんとかできまして、色々美味しくいただきました
遅い朝にお雑煮と仕出しのおせち他色々食べて、家族でお参りに行って
その後はお茶しながらお菓子食べてお昼は特になし、早めの夕飯にして、おせちの残りを出す予定です
明日から出かけるので、お刺身などなるべく食べてしまいたいので
明日から1泊で近場の温泉に行きます、うーん、ご飯の準備しなくていい！嬉しいな！
ただ食べ過ぎに注意、体重計もないしね・・・いや本当に注意しないと

今年も体重の話ばかりの日記です
お弁当の記録として始めた日記なのですが、お弁当の記録はほとんどしてないし、もうダイエット日記にしようかな