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昨日比-0.6 目標まで1.0ｷﾛ 年末、仕事も休みで誘惑も多い中、ぼちぼちの体重ではないですか …
昨日比-0.2 目標まで1.6ｷﾛ おせちメニュー覚書 仕出しのお重 これがメイン ローストビ…
昨日比0 目標まで1.8ｷﾛ 応募書類を郵送した会社から面接の連絡があり、少しほっとしています…
昨日比-0.6 目標まで1.8ｷﾛ 年内の出勤は昨日で終わりました 来年1月末までお世話にある予定…
昨日比+0.4 目標まで2.4ｷﾛ またこの辺の体重に戻ってきてしまいました 残念だけど、しょうが…
昨日比－0.2 目標まで2.0ｷﾛ
昨日比＋1.0 目標まで2.2キロ うーん・・・反省です いろいろストレスで・・・ まぁ、また調整しよう！ 今日はお休み、履歴書書きましたよー 職務経歴書も作りましたよー 明日は仕事帰りに、ハローワークに行きます あと色々ちょこちょこ用事があります 年末だなぁ お墓も今年最後のお掃除しにいかないとね
昨日比0.4 目標まで1.2キロ おっと、今日は少し気をつけないと 明日は仕事お休み、がんばろう…
昨日比0 目標まで0.8ｷﾛ 維持できてる クリスマスケーキも食べれるかな
昨日比－0.2 目標まで0.8ｷﾛ 昨日は少しだけ寝坊して、お昼からはハローワークへ 2月からの仕…
昨日比0 目標まで1.0キロ 昨日からスクワット再開しました ここ2、3日、朝起きるのがつらいで…
昨日比0 目標まで1.0キロ 増えてなかった！ でも、ここ2日、スクワットメニューを サボってや…
昨日比＋0.2 目標まで1.0キロ 今日は晩御飯にすきやきをたらふく食べてしまいました 野菜とき…
昨日比－0.2 目標まで0.8キロ 底値きました、気を抜かないようにします と、朝はおもっていたのに、夕ご飯食べ過ぎたー！ 烏龍茶多めに飲みます あぁ、明日は増えてるかな
