ペットボトル温灸

胃痛、生理痛、下痢には下腹部の温灸とても楽になりますね。いつもはお手製のあずきの力をレンジでチンして使ってました。

インドで弱ったお腹労わろうとホット用ペットボトルに飲めるくらいの温度に温めたお湯いれてタオル巻くなど温度調整すれば立派な温灸器。腹痛も楽になりました。

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