(´・ω・`)たえたの。きょうゎたえたの。えらいの。やせるの。まけないの。

(´・ω・`)がぞうゎ、

このまえもらったあかいきつねなの。

(´・ω・`)きょうゎ、

あかいきつねと

ぱっくごはん＋のりたま＋かばやきのたれ＋のりと

なっとう3ぱっくと

おとうふと

からあげ（はんがく）と

ちっぷすたーと

1にちぶんのびたみんぜりーぉたべたの。

1800kcalくらいなの。

うぉーきんぐゎ1じかんしたの。

かろりーちょきんゎへんどうなしで、800kcalなの。

きょうのしょくひゎたった350えんですんだの。

えらいの。

でもおなかすいたの。

たべたいの。

もっとたべたいの。

ふとるの。

もてなくなるの。

やなの。

たえるの。

がんばるの。