(´・ω・`)たえたの。きょうもたえられたの。つよいの。やせるの。

(´・ω・`)きょうゎ、

まつのやさんのふらいどぽーくていしょく（おおもり）と

はーとちょこ10こぉたべて

きれーとれもんぉのんだの。

1600kcalくらいなの。

うぉーきんぐゎ1じかん30ぷんくらいしたの。

かろりーあかじゎ5300kcalにへったの。

(´・ω・`)ぎふとがとどいたの。

はーとちょこ1kgなの。

(´・ω・`)すっごくとってもうれしいの。

くれたひと、

ほんとにほんとにありがとうなの。

ちょこまつりなの。

たべつくすの。

かならずやせながらたべてみせるの。

まけないの。