筋膜リリース＋運動療法 の 整体処 ねころび堂です　

はじめまして！ 長野県長野市　（長野駅が最寄り）の 整体処 ねころび堂 で 院長をしてます、さかべ と申します。 note始めました。 さまざまなお身体の不調だけでなく 筋膜の癒着の解消と 姿勢や歩行動作の改善に力を入れ、 根本的に痛みや疲れの出にくい体づくりのお手伝いをさせていただいています。 当院の整体は、頭痛、肩こり、腰痛などを解消する鍵となる存在として、 最近注目度が上がっている「筋膜（ファシア）」にアプローチする 「痛くない深層筋膜リリース」と、 筋肉の