マガジンのカバー画像

猫目石一家マインドフルネス実践

39
猫目石のマインドフルネス実践記事です。だいたい1か月に一度ほど「気づき」を文章にしています。
運営しているクリエイター

2024年4月の記事一覧

マインドフルネスを始めて4年と半年

3月からECサイト作りや曲の編集に追われて、なかなか座る(瞑想のために足を組む)ことができ…