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猫目石一家マインドフルネス実践

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猫目石のマインドフルネス実践記事です。だいたい1か月に一度ほど「気づき」を文章にしています。
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2023年7月の記事一覧

マインドフルネスを始めて3年9ヶ月経過

暑中お見舞い申し上げます。われわれも、いつになく激アツな日々に少々まいっておりまする。以…