やる気を出す方法【ショート】
こんにちは。ホローです。
今回はやる気を出す方法について、秒速で書きます。
やる気を出すためには、まず行動することです。
具体的には作業興奮を利用します。
作業興奮は5分以上の継続がきっかけで引き起こされます。
25分の勉強→5分間の筋トレ→ 繰り返し
これが最強の勉強法です。
やる気なんてなくても、やるしかない時はあります。
やるやらないとか言ってる間がもったいないです。
行動の後にやる気が付いてきます。
やる気はいつだって後からついてくるのです。
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