カフェイン過剰にならないようにっと

咳が出るとカフェインがとりたくなって、カフェイン過剰に。
薄めのコーヒーを作ろうとしているけれど、いまいちおいしくならない。
調べてみたら10ｇ150ccで抽出してあとはお湯で薄めるほうがおいしいとのこと。

試してみた。
3倍のお湯で割って（お湯割りか？）みたら、冷めてもそれなりにおいしい。今度からこの手を使うか。
紅茶の場合は葉を入れてしまうから、葉をうまく取り出して抽出液だけ薄めるようにすればよいのかな？まずはティーパックで試してみるか。