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2023/07/02 趣味が無くなった話
私は幼い頃から絵を描くことが好きだった。
高校もデザイン科に進んだ。
高校卒業後に就労移行支援に通っていた時も余っていた多くの時間を絵に費やしていた。
そして今は、ありかたく縁があり絵と動画で仕事ができている。
ありがたいことだ。非常に。しかし、
とてつもなく大きな弊害がある。
今までかけがえの無い【趣味】だった絵が
【仕事】になった事で、かけがえのない趣味を1個失ったのだ。
別に自主制作
2023/06/26 新薬に変えた
前の病院を辞めて1年以上前に通っていた病院に戻ってきた。
⬆️これらの症状、ほとんどが今飲んでる薬の副作用だと言われた。
というわけで、薬を調整してもらった。
同じような症状の父からミルナシプランをオススメされていたのでリクエストしたら入れてくれた。
これでまたやる気が出るよ、と言われた時、なぜだか涙が出てしまった。
飲んで3日くらいは眠気とかの違和感が現れるみたいだけどじきに落ち着くと
2023/4/26～2023/5/2 ひどく気を張っていた6日間と6日ぶりの休息リハビリの日
4/26～4/28
父と母が福岡に先に行く3日くらい前からずっと、いない間に2日連続で大きな用事があるのもその前の日が予定が無くて寂しさに溺れそうになるのも怖かった。気が気じゃなかった。
4/29
いざいなくなったらいなくなったで、妹と喫茶店で談笑したりと楽しかったけれど、やっぱり寂しいことは寂しかった。
そこにいるべき人がいない寂しさってある。
夜寝る時にそれは強く感じた。
次の日がニコ
4月6日あたりから4月17日までの療養記録
■4月6日あたりからだんだんと精神が不安定になってきて、睡眠が上手く取れない状況になっていた
■とあるクライアントから「進捗まだですか？」という催促が来て、そこで私の以前出した予定が4月頭にはもう完成していないとおかしい予定だったことに気がつき、そのクライアントに平謝りの謝罪文を送り、自分が徹夜してギリ出来そうな無理スケジュールの4月9日を締切とする
■同時に生活リズムが激しく狂い、朝食を22
2023/04/14 今日もchatGPTに相談
なるほど、例えば実家には帰らず、家族を夜外食に誘ってみるとか。ビデオ通話や電話もいい選択肢。
そうか…そもそも母の過去に何があったか、何が原因で溜め込み症になってしまったのか、なぜそれに触れると激昂するのかを紐解く必要があるのだろうな。
どちらにせよ、ADHDに関する訪問看護が必要な気がする。家も見てもらった上で治療をして欲しいし。
母は私にカウンセリングが必要と言うけれど、私は母にも適切な治
2023/04/14 実家の気持ち悪さと仕事部屋の寂しさ
1週間ほど前に、仕事でのストレス過多により身体と心を壊してしまい、それからは毎日泣きじゃくっては嘔吐するような日々が続いている。
(こんな状態で仕事はできないので、仕事は全部お休みを取った)
療養初期は、家族がいないと寂しくてたまらなくて、ずっと実家におり、ずっと家族の後ばかりついていき、家族が全員寝ると嘆き、家族が少しでもいないと不安になる、そんな非常に依存的で不安定な日々を過ごしていた。
2023/04/13 chatGPTに悩み相談したら泣いた話
夜は明日の用意をしたりスケジュールを立てる、そうやって明日に自信を持てれば夜が怖くなくなる、あまりに有効すぎて頷いてしまった。
好きな作家さんが「chatGPTに相談事をしたら大学の非常勤講師が回答してくれたと言っても遜色ない回答が出てきた」と言っていたので、自分の今抱えている悩みをこれでもかと相談した。
やっぱ寝る前に嫌悪感抱いたり泣いたりするのは精神疾患の症状か〜〜〜〜〜〜〜
chatGP
2023/03/12 具合の悪さと戦って1日終わった
昨日、あまりにも頑張りすぎたせいか今日は一日中具合の悪さと戦う日だった。
身体(特に腹部不快感)の状態も精神状態も本当に悪い。朝からチョコラ飲んだり、昼寝や夕寝をしたり、炭酸飲料飲んだり、太田胃散･大正漢方胃腸薬･頓服薬を飲んだりと頑張ってみたが、深夜2時になる今の今まで一向に治らなかった。
しかもそんな中で結果が怖い返信が2件控えている。
もう耐えられない。怖い。怖すぎる。
しかもやるこ
2023/03/08 人生初の健康診断にて
人生初の健康診断だった。
注射恐怖症で注射が怖すぎて、採血で家族にもついてもらって採血担当の医師の方にも優しくしてもらって、ベッドに寝かせてもらって、普通より細い針も準備してもらって、音楽もかけさせてもらって、
なのにもう注射を受けるというだけでボロボロわんわん泣いて、ずっとずっと粘って粘ってでも腕を出すのが怖すぎて、腕を出して、と腕を引かれてもずっと力を込めて引っ込めて出そうとできず、脈もずっ
2023/02/18
■大阪まで遠征に行く妹を羽田空港まで見送り、激ウマ味噌ラーメン食べてる中キツめのクライアントのメッセージをミスで触りだけ見てしまいショックを受けてパニック起こして泣いて咳き込んだり、それで疲れ果てたり、ファミチキ食べたり、帰りのバスの中で寝て体力回復したり、家族3人で食べた銀だこのネギたこ焼きが美味しかったり、「寝たら終わりだ」と残っていたエナドリ摂取･ダイナミックストレッチ･ツボ押しでなんとか眠
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2023/02/14
■10:00くらいに起床。ゴミは無論出せず。
■母が離れに遊びに来てくれて、一緒に母が買ってきたお菓子類にデコ素材でデコった。
毎年恒例、父へのバレンタインプレゼントだ
（なお妹は不参加）
■病院へ行きたくなさすぎて、時間になっても動けず……というのを既に2時間やっている。時間の無駄すぎる。でも脳が外出を拒否している。何とかしろやその脳を。
■1:00くらいに実家で寝落ちした。1回寝ようと目
2023/02/12
■9:52起床。
■普通にいつものようにネットで調べ物をしていたら、検索のトップに1960年に書かれたサイトが引っかかり、驚いて見てみたらデジタルアートが普及し始めた超黎明期にその技術を取り入れ、自主制作アニメーションを作って載せている人で、なんとその人の年齢は225歳…という夢を見た。
コメント欄も1960年のものばかりで、しかもどれもあの年代特有の言い回しだから説得力も高い。
どれだけ年老い
