決意はしばしば失敗する

　ジョギングで夜の街を走っていたらなんとなくそんな気分になっていたので、今日からnoteの更新は朝に行うことにしました。しばらくはこれでゆくと思いますので、更新を追ってくださっている読者の方々は、今後は午前中のツイッターでの告知等をチェックしていただければ。

　私は放っておくとというか、強く意識せずに生活をしていると、どんどん就寝時間が遅くなってしまうほうで、歯止めをかけることなく好きなように活動していたら、床に就くのがだいたい午前4時くらい、起床するのが午前11時くらいというような睡眠サイクルに、すぐになってしまいます。決まった時間にどこかに出社しなければならないような身分でもないので、別にそれでもいいと言えばいいのですが、やはり睡眠サイクルがズレると様々なところでペースが崩れてきますし、また人間は朝に起きたほうがなんだかんだでトータルの調子はよくなるような気もしますので、ほぼ毎日のように行う note更新から、まずは早起きのペースを作ってゆこうと考えたわけです。夜には出かけてしまうことも多いですから、朝のほうが落ち着いて更新できるという理由もありますけどね。