はじめての研究員ライフ
三脳バランス研究所・入会したての新人研究員さん向けリンク集です。
※リンク先をご覧いただくには「三脳バランス研究所」の入会が必要です。
【１】基本のワークを始めてみましょう
基本のワークは動画になっています。
以下の二本の動画をご覧ください。（YouTubeと同じ内容です）
動画「自動思考に気づく」
動画「エレベーターの呼吸」
これらが自動思考を止めるための基礎となるワークです。
【２】三脳研の「脳神経回路」の考え方について
以下の【初めての方へ】のコースを読んでください。
当研究所についてのご案内や、
基礎クラスの講座がひととおり
巡れるようになっています。
各ページから「次へ」のリンクを追っていけば見られます。
※イラストだけの頁と講義の頁が交互に出てきます。
【初めての方へ】～基礎クラス
00.基礎の部屋（始まり）
01講義
02ボード・03講義
04ボード・05講義
06ボード・07講義
08ボード・09講義
10ボード・11講義
12ボード・13講義
14ボード・15講義
16ボード・17講義・18講義
19ボード・20講義
【３】瞑想/非二元/運動 の各研究室におすすめワークがあります
意識をいま・ここに留めるためのものや、
思考から感覚へと意識を変えていくものです。
いろいろ試して、自分に効果のあるワークを
見つけて組み合わせてみてください。
↓↓一覧ページをご覧ください。
【３】意識の中心を左脳から右脳へ切り替え、
変容していくための記事や動画がいろいろあります
三脳バランス研究所構内リンク
↑↑に、ある程度の情報がまとまっています。
研究所内を自由にご覧になってください！
最新情報はこちらから↓↓
三脳研トップページ
【４】あなたの研究員ライフの記録をシェアしてください
研究棟・研究室で好きなお部屋を選び、
日記のように、つぶやきのように、
自由に記録を残すことが出来ます。
また、他の方の記録を読むことはとても参考になります。
オススメです！
【５】わからないことがあるとき
わからないことがあるときは、↓↓よくある質問ページをご覧ください。
迷路のようになっている研究所で、迷子にならないよう、お気をつけて。
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