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オカンワーク集

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記事一覧

私を分割すると脳が見える。オカンメソッド【わたし分割体験】

私を分割すると脳が見える。オカンメソッド【わたし分割体験】

ガンガジさんという、有名な女性がいます。
本名・アントワネット・ロバートソン・ヴァーナー。銀髪と笑顔と、抑えたトーンで語る声が素敵な方です。彼女は白人中流家庭に生まれ、家族との関係に悩みながら育ちます。拭い去れない不幸せ感を抱え、瞑想・心理療法・数々のワークショップ・チャネリング・ダンスなど、あらゆる方法を試して自身の苦しみを癒そうとしました。

それでも、心は幸せと不幸せをいったりきたり。片方の

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イメージワークをやってみよう

イメージワークをやってみよう



noteでプロローグパートのタダ読み・公開中

イメージワークとは
人生には、迷いがいっぱいあります。
変えたいことも、いろいろあります。
「変えたいけれど、どう変えたらいいのかもわからない・・・困った」
「いくつかの方向の、どれを選べばいいかわからない」
そんなとき、自分の潜在意識を探っていけるイメージワークはとても便利で有効なツールです。
潜在意識はすべてとつながっていると言われます。そこ

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イメージワークをやってみよう ~解釈のコツと練習セット~

イメージワークをやってみよう ~解釈のコツと練習セット~



イメージワークをご紹介する記事、第二弾です。
前回(こちらの記事)は、とにかくイメージワークについて、ひととおりぜんぶ書いておこう、と詰め込んでしまいました。そのせいか、「むずかしいです」「うーむ、自分にはできそうにない」というふうなご感想をいただきました。

そこで今回は、
(1)オカンによるイメージワークの実録の、その後の展開
(2)イメージを解釈するときのコツ
(3)イメージワークに初挑

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傷つく一言を喰らった場面からエネルギー回復までの最短ルート編〈オカン可視化チャレンジ〉

傷つく一言を喰らった場面からエネルギー回復までの最短ルート編〈オカン可視化チャレンジ〉

あなたに向けて発せられた、きつい一言。
それはあなたを傷つける目的だったのか、あなたの未熟さを指摘したものか、誤解か、相手の癖なのか、背景はさまざまでしょう。
しかしあなたは傷つきました。あなたの心は破れ、身体は震え、胸に痛みが走ります。それは起きたのです。対処しなくてはなりません。
これはその回復に最短のルートがあるということ、その最短ルートで癒やされる方法を、生命エネルギーや脳の働き、人類の歴

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(上)親とのつらい過去を癒す方法とコツ〈オカン可視化チャレンジ〉

(上)親とのつらい過去を癒す方法とコツ〈オカン可視化チャレンジ〉



オセロがすべて裏返る日親との関係から
大人になっても苦しみが続くのは
その暗い穴の奥の奥の奥に

「そんなこと承知の上で
何代も続くその苦しさを
私が引き受けてあげるよ」

と両手を広げ、微笑んで飛び込んできた、
途方もない愛の存在がいて、
それがその方の本質だから。

オセロがぜんぶ裏返る瞬間が来ます。

過日ツイッターのほうでそんな投稿をしました。
そこに「そんなふうになれるならそのやり方

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(下)親とのつらい過去を癒す方法とコツ〈オカン可視化チャレンジ〉

(下)親とのつらい過去を癒す方法とコツ〈オカン可視化チャレンジ〉



奇跡の治癒・ポールのエピソードポールは十年間コンピュータの仕事を続けてきたが、あまり好きな仕事ではなかった。その上、手首の神経が圧迫される手根管症候群を患った。痛み、しびれ、指の感覚麻痺は絶望的で、医師による補助装具で手首をサポートしても力が入らず、痛みで眠れない日が続く。もうキーボードは打てないだろう。好きな仕事は昔にあきらめたが、生活のための好きでない仕事すらできないなんて。

絶望の底で

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