モラハラ被害を減らすために

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モラハラ対処法や、モラハラ渦での気持ちの保ち方など、モラハラ被害に合っている方に寄り添った記事を集めます

運営しているクリエイター: ねこねこ🎈モラハラ被害に寄り添う人🎈フォロバ100

#人間関係

モラハラ加害者による洗脳、レッテル貼りパターン

こんにちは。ねこねこです。諸事情により、しばらく更新がストップしてしまいました😱 スミマセン。今日は、モラハラ加害者による洗脳についてお話ししたいと思います。モラハラ加害者が行う洗脳はあの手この手とたくさんあります。今回はその中でも、レッテル貼りのお話です。被害者の力を奪う、加害者からのレッテル攻撃モラハラ被害者のお話を聞いていると、加害者に「キミは〇〇な人間だ」と決めつけられて、「自分はそうなのかな・・」と悩んでいる方が多くいらっしゃいます。たと

職場でのモラハラ対処法ー基本編

こんにちは。ねこねこです。今日は職場にモラハラ加害者がいて、人間関係に悩んでいる場合に、どのようにそのモラハラ加害者と付き合っていけばよいのかをお話しします。１，まずは加害者本人を観察モラハラ加害者が上司であれ、先輩であれ、後輩であれ、まずはフラットに観察してみましょう。観察のポイントはこの３つです。・加害者は誰にモラハラをしているのか・人によって態度がどのように変わっているか・モラハラ加害者は仕事面、人物面で社内からどのような評価を受けているか・モ

モラハラされているかも？と思ったときに真っ先にやるべきこと

こんばんは。ねこねこです。またしばらくnoteの更新が止まってしまいました😱 今日は、「モラハラされているかも・・・。」と感じたときに、真っ先に取るべき行動についてお話ししますね。これ、夫婦関係におけるモラハラでも、職場のモラハラでもどこでも共通の基本行動かと思います。とにかく情報を隠すべし「もしかしたら、自分はあの人からモラハラされているかも・・・」と思われたら、何はともあれ、あなたの情報を出来る限り加害者に与えないようにしましょう。モラハラは、あな

あなたに一番厳しいのはだれ？

こんにちは。ねこねこです。最近立て込んでいたので、今日は少しのんびりデーにしています😊 さてさて、あなたは毎日たくさんやることがあると思います。仕事だったり、部屋の掃除だったり、食事作りだったり、子供の送り迎えだったり。毎日やることに溢れてる考えてみると、私たちは毎日毎日、ものすごい量のタスクをこなしていますよね。色々なことがうまくいく日もあれば、なんだかトラブルが重なって、思うようにいかない日もあると思います。できると思っていたことができないと、残念な