整えてあげる
こんばんは。
今日は、お昼前は厚めの上着を着て失敗した〜と思ったのに、夕方にはちょうどいいぐらいに冷えていました。
1日の中でも気温の変化が激しくてついていくのがなかなか大変です。
この冬は、寒い、と思ったらあったかくする行動をする、っていうことを心がけていました。
自分にとって快適な環境を整えてあげることが、自分に優しくしてあげている感じがして心が緩みます(^^)
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今日は、お昼前は厚めの上着を着て失敗した〜と思ったのに、夕方にはちょうどいいぐらいに冷えていました。
1日の中でも気温の変化が激しくてついていくのがなかなか大変です。
この冬は、寒い、と思ったらあったかくする行動をする、っていうことを心がけていました。
自分にとって快適な環境を整えてあげることが、自分に優しくしてあげている感じがして心が緩みます(^^)
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