右手首

こんばんは。

最近気になるパーツは右手首。

フェルデンクライスの「ベルの手」のレッスンをやったあとから動きが気になっています。

つまり感やねじれ感があって、まだスッキリできていません。

外側に傾きがちな手首を意識に的に少し内側に傾けたとき、そこがしっくりくる感じだけ発見できています。