たんぱく質の推奨量ってどれくらい？

2020年4月 みなさんこんばんは。 僕のスマホの顔認証システムを僕と双子の佐久川佑が突破できることが判明した佐久川大です。 私のスマホはたまに乗っ取られていることを想定しておいてください。乗っ取っているのはアイツです。 さて、 今回はこどものたんぱく質ってどれくらい必要なの？ という問いについて考えたいと思います。 日本人の食事摂取基準2020年版では、3～5歳児の推奨量は1日あたり25ｇ（参照体重16.5kg）とされています。 推奨量とは、ほとんどの人（9