背骨は、らせん構造で動いている（ねじり編）
背骨のイメージと実際背骨って人によってイメージが違うと思いますが、あまり身体のことに触れてこなかった方からすると、一本の棒のようなイメージをされている方もおられると思います。
身体はそのイメージどおりに動いているので、ある程度の構造を知っておくのがおすすめです。（また機会があれば、お伝えさせていただきます）
実際は、椎骨（ついこつ）といわれる小さな骨の集合体が背骨と言われていて、頸椎（けいつい）といわれる首の骨7本、胸椎といわれる肋骨とセットになっている骨12本、腰椎（よ
