”自分は何者なのか？”その答えに辿り着く近道

「”自分は何者なのか？”を知ることが、幸せになる一番の近道・・・」、そう書かれている書籍や紹介しているTV番組など見掛けることがありますよね。

確かに言いたいことは、なんとなく分かります。

とはいえ、この問いに即答できる人って少ないと思います。

”自分は何者なのか？”について考え始めると、「どう考えたらいいのか？」「どう答えたらいいのか？」その方法すら分かりません。

ということで、今回は答えに辿り着くためのヒントについてご紹介します。

では、まず結論。

”あなたにとって何をしているときが、一番ワクワクするか？について考えてみる”ことです。

コレだけですね。この質問に考え答えが出ればいいわけです。

その質問に答えたときが、”自分が何者なのか”に、もっとも近付いている瞬間になります。

■自分は何をしているとき、ワクワクするだろうか？

経験談を紹介します。

私にはメンターと呼べる方がいます。

その方いわく、「その歳になったら”自分が何者か”ぐらい認識するのが大切だよ」

私が30を過ぎた頃のことです。

何者かは、「職業に限らないし、得意・不得意は関係ない」そうです。

世間からの見られ方も、趣味も、人に自慢できるとか、できないとかも関係ないです。

私も「自分が何者か」は、よく分かっているような気がしていましたが、ひと言で人に伝えることはできませんでした。

”自分が何者か”を分かっていることの一番のメリットはセルフコントロールにつながることです。

《”自分が何者か”を分かっていることのメリット》

・良い結果につながらなかくて落ち込んでいるとき、回復するためのカンフル剤として活用できる

・ストレスが溜まったとき、発散する手段に活用できる

例えば私のケースで、「何をしているときに自分がワクワクするか？」を考えてみると以下のようになります。

《自分が一番ワクワクしているときとは？》

・知らなかったことに触れたとき

・それも未知の場所、未知の領域、未来について知ること

というわけで、行ったことのない国や地域に物理的に行くことでもいいし、思いを馳せることでもいいです。

さらに、読書、映画、番組などで、未知の領域に触れたときもワクワクします。

ストレスが溜まった際などには、この辺をうまく活用して発散しています。

難しく考えず、素直に自分と向き合うということかもしれないです。

今回は以上です。ありがとうございました。