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私達は何を食べるか

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栄養、食事、ハーブ、など口から入るものに関してまとめています。
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2023年10月の記事一覧

番外編3~更年期とうつと薬 YOU ARE WHAT YOU EAT. 

まずは腸が大事、という記事を書きましたが、腸でしっかりと栄養を吸収するためには胃でしっか…

pom pom
8か月前
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YOU ARE WHAT YOU EAT. 1砂糖

 本当はこれは食べない方がいいですよ〜、というお話やリストよりこんな美味しくて更に!体に…

pom pom
8か月前

番外編2 金属アレルギーメモ YOU ARE WHAT YOU EAT.

アレルギーやアトピーは本当にいろいろなことが絡み合って起こるものなので対症療法よりもナチ…

pom pom
8か月前
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