Natsuna Okayasu

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世界メンタルヘルスデーに思うこと

2023年10月10日は世界メンタルヘルスデー🌎 今日、何かを残したいと思ったので書きます。 30年弱の人生の中で、最も辛かった時はここ数年だと思う。 大なり小なり様々な経験をしてきたけれど、今私が思う辛かったこと、メンタルがノットヘルシーだった時のことを残したいです。 最愛の母が癌になった 我が家は母子家庭。 私は父と生活したことがない。 母は過保護であり、何でも話す友達のような存在でもある。(話をせざるを得ないといった方が正しいかも) 100%依存しているわけではな

    • 【LIMITLESS】超加速学習 by Jim Kwik

      この本に辿り着いた経路はもはやわからない。 この本に出会わせてくれた全ての方に、感謝の気持ちを込めて。 だれかや何かに「レッテル」を貼ると、よくリミットが生まれる。そのレッテルが、貼られた人の限界になってしまう。大人は自分の発言に十分気をつけてほしい。すぐに子供の心の言葉になるからだ。(p20,5行目) ・レッテルを無意識に貼ってしまっている怖さ。 ・レッテルは比べるためのもの。 ・常にリミットを感じていること。 ・相手にもリミットを無意識に与えてしまっていることの怖さ。

    世界メンタルヘルスデーに思うこと