足が変わり始めた?マンサンダル効果?
こんにちは。
なつむです。
会社帰りに、雨の中を
15km
ランニングで帰ってきました。
するとね、
左足の、足の裏の皮に、変化が。
以前、マンサンダルで走った時、
決まっていたくなる場所があったんです。
左足の、足の裏の、母指球の
隣あたり。
楕円形に、皮が厚く固く
なっている場所があって、
ちょうど、ちょうどそこが、
マンサンダルで走り始めてしばらくすると
激痛を発し始めて、
しまいには、
頭の中、その痛みのことしか
考えられなくなるくらい
痛かった。
着地するたびに、
まるで、
そこだけ
マメになって
ズル剥けの皮のまま
地面に当たってるかのような
思わず顔の歪む
鋭い痛み。
それが出るから、
もう、
マンサンダルでの
長い距離のランは
まだ私には無理だなーって
思っていました。
自分でも足の裏を触ってみて、
痛い時はもう、体重をかけなくても
触るだけで痛かったので
あー、この、皮が硬くなってるところ
ある意味でこの硬い皮が、内側に
刺さってる、みたいな状態なんだろうなぁと、
思っていました。
おそらくは、パンプスなど
足の幅が足りない靴を履いて、
足の裏の皮が
ちょっと寄った状態で
固まったもの、なのかな、と推測して、
生活習慣によるものなので
なかなか治りそうにないなぁと
恨めしく思っていました。
今日のランは普通に
ランニングシューズ、
いわばスニーカーを履いて
走りまして、
走り終わって帰宅して、
靴下を脱いで
整理体操をしている時に、
ふと、
足の裏の皮が浮いている
感触に気づいたのです。
触ってみると、
例のその、
「厚く固く」なっていた箇所、
皮が一層、浮いていました。
まるで、「痛くない、マメ」
と言う状態。
皮膚が二重になっている。
これからこれが、
元に戻るのか
剥がれるのか、
痛いのか
痛くないのか
わかりませんが、
マンサンダルを履いて走っても
痛くない日が
くるといいなぁ〜〜。
こういう体の変化って
面白いですよね。
ではまたーーー!
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