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眠い日が続いたら

こんにちは。
なつむです。


眠い日が続いたら、
最近、体力なくなったなぁって思ってた。


眠い日が続いたら、
寝ているつもりで、寝られていないのかなって
思ってた。


眠い日が続いたら、
睡眠の質や量が足りていないんだろうかと
思っていた。


眠い日が続いたら、
そう、何かがおかしいんだと、思っていた。


眠い日が続いたら、
っていう話をしたら
「そういうことあるよね」
っていう話をされて

あれ?そうなのか?となり。



眠い日が続いたら、
エネルギーの調整が起きているらしいぞ
という話を聞き


眠い日が続いたら、
それが1ヶ月続いても別に、「変じゃない」って言われて



眠い日が続いたら、


それでも、大丈夫って
思えるようになった。


ただ、


眠い日が続いたら、


寝たほうがいいよ 笑


おやすみなさい。





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