Self watering: お花の水やりみたいに、毎日コツコツ自分をお世話してみる。

こんにちは。水やりライフコーチのNatsumiです。 このnoteは、お花（と食べること）が好きな私が、ただそこに咲くだけでOKなお花みたいに、力まずにしあわせになりたいと思ってはじめた備忘録です。そしてお花にお水をあげるみたいに、コツコツこっそり自分と話をして、癒し、育む時間をとる。そんな土壌づくりを誰かとシェアしたいという思いで「水やりライフコーチ」なんていう肩書きをつけてみました。 ずっと、何かに悩んできました。 誰かに話すより、ギリギリまで自分ひとりで「頭」で納得