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女のライフハックのススメ

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人生100年時代を乗りきるためには何が必要? 健康、仕事、人間関係、子育て、夫婦、家事、女性のライフハック記事をあつめたマガジン! 読んだあなたの人生が必ず好転する♡!!
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2022年6月の記事一覧

実感!10歳若返った感覚…中高年におすすめのサプリメント【NMN】とは

人生100年時代と言われる昨今、 「長生きするなら、健康でいたい」 「年齢とともに感じる体の衰え、食い止めたい」 という願いは多くの人に共通したものです。 若々しくいたいけど、体の衰えが気になりだした… 太りやすく痩せづらい、代謝が落ちたと感じる… 風邪やケガが治りにくい… 髪や肌のハリが気になる… このような変化を感じている方に、 健康食品開発歴40年の会社に勤務、 おかげですっかり健康オタクとなったアラフィフ女子が、 身をもって実感した中高年におすすめのサプリメント