なしヤン

美味しいご飯を求めて走るチャリダー 黄色いチャリのクロモリロードバイク、ライムグリーン…

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美味しいご飯を求めて走るチャリダー 黄色いチャリのクロモリロードバイク、ライムグリーンのミニベロが愛車 アコギサウンドが好きになって、5〇歳の手習い🎸始めました ポコチャにて配信しております🙇 ŧ‹”ŧ‹”Instagram：#venga_nashiyan

  • 北川修幹(なおよし)👑🎸🎩✨

    ギター講師、シンガーソングライター、17ライバー

ギターレッスンで思う事

ギター教室に通って、苦手なリズム練習を習ってます。コード覚えるより先ずリズムとストロークをしっかり身に付ける練習をと毎回言われます。そうしてると日々の生活の色々な場面で、リズムとると楽に楽しくなる事に気がつきました。自転車のペダリングもそうですし、仕事で歩き回る時もメトロノームに合わせてみたりしてます(こっしょりとカチコチ🤫)ノリっていいね！💛 この歳になっても学べる事はたくさんあります。 https://www.instagram.com/p/CFn7j-wH5AF/?i

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    • 昼ごはん ･冷やし(^🐽^)中華 （7-ELEVEN／とみ田） これは…アタリ👍🏼 食ってみ(^🐽^)❣️ 語るより先ず食うべし🍜 多分夏季限定じゃないかな？ 家で野菜をトッピングできたらいいね！🥗🥬🥒🍅☜!? https://www.instagram.com/p/CFECaKIn8uI/?igshid=3v7y72psise8

      なしヤン

      • 8/28(金)横浜THUMBS UP W-FUKUYAMA 投げ銭配信ライブ こうして密を避ける万全の準備をした上で、ルールを守って少しずつ再開していって欲しいね YouTubeのアーカイブhttps://youtu.be/GZiHmPXxkCY https://www.instagram.com/p/CEdlehPHtXy/?igshid=1kmawgrwhx8h3

        なしヤン

        • ちなっつ さんが描いてくれた なしヤンのアイコンイラスト 足が殆ど無い、無いほど短いの？と、問い合わせが多い🤣 おーい、足伸ばしておくれ🙏🏼 https://www.instagram.com/p/CEdjb7CHLbe/?igshid=jjtajaveilgq

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        • 昼ごはん ･冷やし(^🐽^)中華 （7-ELEVEN／とみ田） これは…アタリ👍🏼 食ってみ(^🐽^)❣️ 語るより先ず食うべし🍜 多分夏季限定じゃないかな？ 家で野菜をトッピングできたらいいね！🥗🥬🥒🍅☜!? https://www.instagram.com/p/CFECaKIn8uI/?igshid=3v7y72psise8

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        • 8/28(金)横浜THUMBS UP W-FUKUYAMA 投げ銭配信ライブ こうして密を避ける万全の準備をした上で、ルールを守って少しずつ再開していって欲しいね YouTubeのアーカイブhttps://youtu.be/GZiHmPXxkCY https://www.instagram.com/p/CEdlehPHtXy/?igshid=1kmawgrwhx8h3

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        • ちなっつ さんが描いてくれた なしヤンのアイコンイラスト 足が殆ど無い、無いほど短いの？と、問い合わせが多い🤣 おーい、足伸ばしておくれ🙏🏼 https://www.instagram.com/p/CEdjb7CHLbe/?igshid=jjtajaveilgq

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        マガジン

        • 北川修幹(なおよし)👑🎸🎩✨
          5本

        記事

          昼ごはん ･プルダックポックンミョン 17ライバーzaki🌏kurenai🎤🌛さんが食べてるのを観てチャレンジ🌶🌶 数種類の中からカルボブルダック炒め麺って1番美味しく食べられる奴を試してみました。 https://www.instagram.com/p/CEOip65n_hu/?igshid=oskc63z13m6y

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          昼ごはん ･プルダックポックンミョン 17ライバーzaki🌏kurenai🎤🌛さんが食べてるのを観てチャレンジ🌶🌶 数種類の中からカルボブルダック炒め麺って1番美味しく食べられる奴を試してみました。 https://www.instagram.com/p/CEOip65n_hu/?igshid=oskc63z13m6y

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          昼ごはん ･天丼（家弁） 弁当なので天ぷら煮だけど、 天つゆが染みたご飯は美味いね🍤🍚😋 俺は🍆茄子🍆天が1ちゃん好き🤤 キス、メゴチなんかの白身魚もいいね🐟 https://www.instagram.com/p/CD76g6gn1LJ/?igshid=de6wj82jjzl6

          なしヤン

          昼ごはん ･天丼（家弁） 弁当なので天ぷら煮だけど、 天つゆが染みたご飯は美味いね🍤🍚😋 俺は🍆茄子🍆天が1ちゃん好き🤤 キス、メゴチなんかの白身魚もいいね🐟 https://www.instagram.com/p/CD76g6gn1LJ/?igshid=de6wj82jjzl6

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          朝ごはん ･チキンパスタサラダ 安くて、肉も野菜も取れて、見た目よりボリュームがある。さっぱりして美味しい😋 連日朝から暑いです💦ひんやり炭水化物で今日も頑張ろう💪🏼 https://www.instagram.com/p/CD7YgwUHnLU/?igshid=1t9r57c6rrzjo

          なしヤン

          朝ごはん ･チキンパスタサラダ 安くて、肉も野菜も取れて、見た目よりボリュームがある。さっぱりして美味しい😋 連日朝から暑いです💦ひんやり炭水化物で今日も頑張ろう💪🏼 https://www.instagram.com/p/CD7YgwUHnLU/?igshid=1t9r57c6rrzjo

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          昼ごはん ･焼肉 1人では焼肉屋入りにくいから、久しぶり👬 カルビとハラミの定食をそれぞれ頼んでシェア。〆のカレーはホルモンが煮込まれていて、めっちゃ美味かった🥓🍛 https://www.instagram.com/p/CD7CN-_HOEh/?igshid=ljvf1dqwkabc

          なしヤン

          昼ごはん ･焼肉 1人では焼肉屋入りにくいから、久しぶり👬 カルビとハラミの定食をそれぞれ頼んでシェア。〆のカレーはホルモンが煮込まれていて、めっちゃ美味かった🥓🍛 https://www.instagram.com/p/CD7CN-_HOEh/?igshid=ljvf1dqwkabc

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          晩ごはん ･豚めし(炊き込みご飯) ･揚げ茄子( ᐛ✋🍆🤚) ﾅｽｩ ･キュウリの浅漬け 揚げ茄子には大根おろしをタップリ載せて♂o(´○`)o ぱくっ。 アンパンばかり食ってたからこんな和食が美味いよね🤤

          なしヤン

          晩ごはん ･豚めし(炊き込みご飯) ･揚げ茄子( ᐛ✋🍆🤚) ﾅｽｩ ･キュウリの浅漬け 揚げ茄子には大根おろしをタップリ載せて♂o(´○`)o ぱくっ。 アンパンばかり食ってたからこんな和食が美味いよね🤤

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          昼ごはん ･マロンクリームサンド ･焼きそばパン ･あんバタコッペパン ぱん屋さんのぱん🍞🥖🥪 コンビニのそれとは違うね。 丸十ベーカリー マエノ https://tabelog.com/saitama/A1102/A110201/11041403/ https://www.instagram.com/p/CD0gQofH4KJ/?igshid=12mulflmec902

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          昼ごはん ･マロンクリームサンド ･焼きそばパン ･あんバタコッペパン ぱん屋さんのぱん🍞🥖🥪 コンビニのそれとは違うね。 丸十ベーカリー マエノ https://tabelog.com/saitama/A1102/A110201/11041403/ https://www.instagram.com/p/CD0gQofH4KJ/?igshid=12mulflmec902

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          晩ごはん ･お刺身 ･アボカド ･チーズダッカルビ 美味しい焼酎手に入ったので、ホントは馬刺しが食べたかった。行きつけのお店が休みでやむ無く新鮮市場へ… ラッキー❗夕方の半額タイム😂 https://www.instagram.com/p/CDv0Da4HjOr/?igshid=1qfe6kwow9xxp

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          晩ごはん ･お刺身 ･アボカド ･チーズダッカルビ 美味しい焼酎手に入ったので、ホントは馬刺しが食べたかった。行きつけのお店が休みでやむ無く新鮮市場へ… ラッキー❗夕方の半額タイム😂 https://www.instagram.com/p/CDv0Da4HjOr/?igshid=1qfe6kwow9xxp

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          なんか今日の晩酌1人なんだけど、たくさんの人と飲んでる気がする。この一時って最高じゃん🍶 あなたと出会えた場所 画面の中のちっぽけな私 それはきっとささいな気まぐれ 言いかえれは奇跡のタイミング 今、なしヤン幸せかも…酔ってます(｡ᵕᴗᵕ｡)

          なしヤン

          なんか今日の晩酌1人なんだけど、たくさんの人と飲んでる気がする。この一時って最高じゃん🍶 あなたと出会えた場所 画面の中のちっぽけな私 それはきっとささいな気まぐれ 言いかえれは奇跡のタイミング 今、なしヤン幸せかも…酔ってます(｡ᵕᴗᵕ｡)

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          朝ごはん 冷蔵庫の残りもの🤣 ･手作り鶏ハム ･豚肉冷しゃぶ ･砂肝焼き ･チキンカツサラダ ･甘い玉子焼き ･スイカ ･僕ビール君ビール このところの残りもの片付け🤣種類多くてご馳走じゃん👍🏼 すげ〜満足感❗ https://www.instagram.com/p/CDuuqZOnzcG/?igshid=1bgg1qocv5zmk

          なしヤン

          朝ごはん 冷蔵庫の残りもの🤣 ･手作り鶏ハム ･豚肉冷しゃぶ ･砂肝焼き ･チキンカツサラダ ･甘い玉子焼き ･スイカ ･僕ビール君ビール このところの残りもの片付け🤣種類多くてご馳走じゃん👍🏼 すげ〜満足感❗ https://www.instagram.com/p/CDuuqZOnzcG/?igshid=1bgg1qocv5zmk

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          晩ごはん ･バラちらし寿司 ･甘い玉子焼き ･オクラ味噌汁 バラちらしって色んな刺身が口の中でコラボって感じでいいいね！💛🐟🦪🐙🦐🦑🦀 甘い玉子焼き🥚🍯お寿司の時はこれがデザート❣️ オクラ味噌汁、毎日美味し https://www.instagram.com/p/CDtM-NzH14X/?igshid=1fqpbg180kcr9

          なしヤン

          晩ごはん ･バラちらし寿司 ･甘い玉子焼き ･オクラ味噌汁 バラちらしって色んな刺身が口の中でコラボって感じでいいいね！💛🐟🦪🐙🦐🦑🦀 甘い玉子焼き🥚🍯お寿司の時はこれがデザート❣️ オクラ味噌汁、毎日美味し https://www.instagram.com/p/CDtM-NzH14X/?igshid=1fqpbg180kcr9

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          朝ごはん ･こんにゃく冷し中華 豚肉冷しゃぶにこんにゃく麺を合わせて食ったらめっちゃ美味い👍🏼たっぷりのキュウリと豚肉に胡麻ドレで頂く。後半は味変でポン酢も投入。 こんにゃく麺って一昔前より進化している。臭みもなくて美味い👍🏼 https://www.instagram.com/p/CDsDRZnnb49/?igshid=1mkas5cnz6zf2

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          朝ごはん ･こんにゃく冷し中華 豚肉冷しゃぶにこんにゃく麺を合わせて食ったらめっちゃ美味い👍🏼たっぷりのキュウリと豚肉に胡麻ドレで頂く。後半は味変でポン酢も投入。 こんにゃく麺って一昔前より進化している。臭みもなくて美味い👍🏼 https://www.instagram.com/p/CDsDRZnnb49/?igshid=1mkas5cnz6zf2

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          朝ごはん ･カルボナーラ風ラーメン ①鍋半分で湯を沸かす。 ②豆もやしを茹でる。 ③塩ラーメン入れる。 ④キャベツの千切り入れる。 ⑤ラーメンがグズれるようになったら、牛乳をどんぶり半分入れて煮る。 https://www.instagram.com/p/CDpwmvrHTd0/?igshid=hvemrhhwx33v

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          朝ごはん ･カルボナーラ風ラーメン ①鍋半分で湯を沸かす。 ②豆もやしを茹でる。 ③塩ラーメン入れる。 ④キャベツの千切り入れる。 ⑤ラーメンがグズれるようになったら、牛乳をどんぶり半分入れて煮る。 https://www.instagram.com/p/CDpwmvrHTd0/?igshid=hvemrhhwx33v

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