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何もしてないけどそれでいい。
最近生活リズムがやけにガタガタで
8月は[基本の生活を丁寧にやろう]
ていうのが私のテーマ。
と決めたものの....
夜寝れない、
日中は食べてすぐ気絶したかのように寝て
(変な夢見て)
夜の9時過ぎに起きてお風呂に入って
気づいたら寝てる。
で、またお部屋が明るくなって次の日のお昼。
早く1日を長くゆっくり体感するために朝起きる自分になりたい。
んーーー、
て感じだけど、たまに今みたいな時期がくるのは慣れているから、もう放っておく。
やりたいようにさせる。
無理に何かをしようとすればするほど、
自分にさせようとすればするほど、
上手くいかないし、自分が拗ね始める。
うむ。
P.S.
実家のにん。
みけたん。
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