痛いんですよ。実は。

今日は、朝一でリハビリに行ってきました。
左腕を曲げたり、上げたりする機能が低下しているので、最終的には左腕に力が入るようになって、動くようになれさえすれば、『ゴール！』だと思ってるんですけどね。

でも

けっこう痛いんですよ。腕、肩。

寝てるときの寝返りとか、リハビリのときとか特に。

自分で自由に動かせないってことは、脇を閉じたままの状態になりやすくて、硬くなっちゃうんですよね。リハビリのとき、すごく痛いんです。ほぐされたり、伸ばされたりするとき、すごく痛いんです。すごく痛いんですけど、「耐えて！」って言うんです。

ま、耐えますけどね。

ゴールに着くまでには、こんなプロセスもあるようです。

ふ～～っ

がんばります。