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繊細でもできた！「なりたい私」を描いて叶える道のり

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本
繊細であることを受け入れられず、自分を責めてばかり、行動しても人生が変わらなかった私の変化の道のり。気持ちを楽に持ちながら、心からの望みを少しずつ叶えるヒントを掲載しています。
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成松由佳@繊細な頑張り屋さんの背中を押すライフヘルスコーチ

「繊細」は欠点？強みに換える3つのヒント

こんにちは。 繊細な頑張り屋さんの背中を押す ライフヘルスコーチ／管理栄養士 成松由佳です…

成松由佳@繊細な頑張り屋さんの背中を押すライフヘルスコーチ
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ちょっとしたことで心がざわつくときの「気持ちの切り替え方」

こんにちは。 繊細な頑張り屋さんの背中を押す ライフヘルスコーチ／管理栄養士の 成松由佳で…

成松由佳@繊細な頑張り屋さんの背中を押すライフヘルスコーチ
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怖くてもいい。「動けない自分」を脱却するために必要なこと

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