バリのビーチでブートキャンプ
朝からビーチのジムで鍛え、ブートキャンプで運動する人がたくさんいます。
ビーチにジムがあるのは驚きですが、バーベルを木で作るなんて発想はもっと凄い!
海を見ながら鍛えられるのは最高ですね。
ビーチを歩くだけでもかなり足腰が鍛えられます!
運動後は
フルーツボール
フルーツ好きの方に是非味わってほしいです✨
トータルウェルネスアドバイザー
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ストアカ・Udemy講師
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