ＮＡＯ ヨガ講師/ライフコーチ
理想とする体型へ向け、目標達成まで最後まで共に歩きます まずは現状の聞き出しをカウンセリングから始めましょう〜
オンラインにて開催されるヨガクラスについての情報のお知らせ
自分自身としっかり向き合い、だからこそ一歩前に" 勇気"を持って" 進む"ことができるようになる 一歩前進することの出来る、力強いコーチング
ヨガで叶える60分！ あなただけのオーダメイドレッスン🧘🏼♀️ 背丈や身体の柔軟性がお一人お一人違うように、体の癖も違います。 同じポーズでも感じ方はさまざま、身体の使い方も人により違います。 レッスンの内容はご要望に沿って行うオーダーメイドクラスです。 お申込みいただいた方にとって、やりたい事を叶える時間になればと思っております。 もちろん初心者の方でも楽しめるように、丁寧に誘導いたします。安全度も考慮した上でポーズを行っていきますので、ご安心ください。 一緒に
この機会にコーチングを体験してみませんか？ NLPとは？→こちら💁🏽♀️ NLPコーチングとは？→こちら💁🏽♀️ 《実施日時》 平日:月曜日,火曜日 ・9:30〜15:30 週末:土曜日・日曜日 ・7:00〜11:00 《こんな方へオススメ》 ✅NLPコーチングを体験してみたい方 ✅今の悩みを解決したい ✅人と自分を比べてしまう ✅コミュニケーションを円滑にして人間関係を良好にしたい ✅子供やご家族にイライラしてしまう ✅自分の怒りのポイントを知りたい
一歩前進することの出来る、力強いコーチングスタイルです。 NLPコーチングは、他の一般的なコーチングとは少し違います。 クライアントに寄り添うのみならず、必要に応じてNLPのテクニックを使い、コーチングセッションの中で、時にネガティブな感情を解消するワーク をすることも可能です。 自分自身ときちんと向き合うからこそ、一歩前に" 勇気"を持って" 進む"ことができるようになる、とても力強いコーチングスタイルです。 " 答えは全て自分の内側にある "という前提のもと、コ
NLPは Neuro Linguistic Programming（ニューロ リングイスティック プログラミング）の略で、日本語では "神経言語プログラミング"とも言われます。 別名 "脳の取り扱い説明書"とも言われ、脳科学、心理学をベースとしたコミュニケーション スキルです。 もう少し詳しく、ご説明すると・・・ Neuro(神経)：私たちの体験した出来事は、５感(視覚・聴覚・嗅覚・味覚・体感覚)を通じて、神経系に処理されます Linguistic(言語)：
2021年よりNLPを学び始め、現在は､世界トップレベルのNLPマスタートレーナーである山崎千夏氏に師事し､更なるトレーニングを進める。 NLPを学び、コーチングを受ける中で、"自分が本当に大切にしたいこと"に気づき、一度きりの人生で"心から"やりたいことがより明確になった今、ドキドキ、ワクワクしながら一歩ずつ、焦らずに歩みだして歩み始める。 身体を鍛えることと同じように、頭脳（思考）も鍛えることが出来ると、 私自ら体感する日々。 ヨガや瞑想以外の「心を整える術」を
