痩せられない人の思考

この方法でほんとに痩せられるの？「これでほんとに痩せられるのかな？」と疑うことです。
これは脳科学的にも証明された痩せられない人の思考です。

主治医を信頼している人の方が病気が治る
薬だと信じて飲んだただの粉で元気になる

研究でも明らかにされていることです。

自分がやろうとしていること
「これで良かったのかな？」と迷うことは人生においてもよくあることですね。

でもたくさん勉強して悩んで考え