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予防運動関連まとめ

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予防医学を運動の側面から実現するのが予防運動療法です。予防運動の考え方や啓蒙のための記事を集めました。
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2024年4月の記事一覧

【予防運動日記】ミビョーマン、、、これは凄い

とにかくこれをみて下さい。 神奈川県この活動すごいっす。 小さなチラシも作って啓蒙活動もしっかり。 いやぁ勉強になります! 公的な機関が協力してくれるって良いですね。 八王子はなぁ、、、。 神奈川の方々、神奈川の予防運動のセラピストさん、チャンスですよ!

【宣伝】4/30 DVD「関節のニュートラル」by BAB ジャパンが発売になります

ヨガもピラティスも、理学療法も予防運動療法も全てに通底する概念である、ヒト特有の構造である関節ニュートラル! この事実はヒトが関与する全ての諸問題の捉え方を一変させます。 雲が晴れるように、納得できる法則です。 当たり前すぎて多くの人がその重要性に気づいていない部分でもあります。 冥土の置き土産ではありませんが、こうやって形にして残せたことは感慨深いです。 多くの方にインストールして欲しい事実です。 発売は4月30日です。 中年太りは気にしないで下さいね(汗)。 写真

【予防運動日記】宮本武蔵の五輪書におけるいい姿勢とは

五輪書は武道を齧ったことのある方なら必ず知っている宮本武蔵による二天一流の兵法が書かれた奥義書です。 宮本武蔵は巌流島での佐々木小次郎との一戦があまりにも有名ですから、五輪書を知らない人でも剣豪の名前は知っていますよね。 彼の書いた水墨画「枯木鳴鵙図」も有名ですから見たことのある人も多いで多いと思います。 この五輪書の中で、先頭態勢、つまりは戦いのための姿勢について記されている部分があります。 そこから、彼がどんな姿勢を良しとしていたかが分かるので見てみたいと思います。

【子育て日記】麻布大学いのちの博物館に行ってきました

比較解剖学の勉強の延長上で、霊長類以外の骨格も見てみようということで、春休みの次女を連れて行ってきました。 次女は骨を別に怖がることもなかったので助かりました。 ほぼ自分の興味中心の選択でした。 予約制ですが、当日でも空きがあれば入館できますので、取り敢えずタイミングがあったら電話されることをお勧めします。 場所は、JR横浜線の「矢部」駅から徒歩5分くらいです。 八王子からは近いのでアクセスは楽でした。 公共交通機関を使ってくださいと案内があります。 麻布大学獣医学部は知