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予防運動関連まとめ

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予防医学を運動の側面から実現するのが予防運動療法です。予防運動の考え方や啓蒙のための記事を集めました。
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2023年11月の記事一覧

【日記】ヨガもピラティスも色々な派閥があるという事実を知っておいた方がいい

どの業界にも派閥はつきものです。 コンセプトが違う。 どこに重きを置くかが違う。 人に多様性があるように、ある程度集まれば派閥になります。 政治も競技団体も、武道も宗教も、料理だって医療だって派閥、流派があります。 一つしか答えがないというのも逆に言えば変なものです。 しかし、多くの方は「ヨガしてるんだ。」とか「最近ピラティス始めてさ。」と流派ではなく、総体としての名称であるヨガ、ピラティスを使っています。 でも本当はそれヨガという名前のヨガじゃないかものかもしれません。